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日本人は喫煙習慣で平均10年は寿命が縮むとのことです


これは英国医学雑誌「BMJ」に
掲載された長期追跡調査の結果です。

喫煙者は全くの非喫煙者グループと比較し、
男性の死亡率が2.21倍で、
女性では2.61倍に達し、
死亡年齢では男性8年、
女性で10年もの差が生じたのである。

解析結果から、
35~44歳の間に禁煙すると、
死亡リスクが1.06~1.4までに
改善されることも判明している。

なんとか35歳までに
禁煙できればギリギリ非喫煙者並みに、
45歳までなら余計な死亡リスクを
まぁまぁ回避できそうである。

過去にも厚生労働省の研究班で
喫煙と寿命の関係が調査されているが、
そこでの喫煙-非喫煙者間の
平均寿命の差は男性で3.5~5年程度だった。

本調査の研究者は、
これまでのデータは喫煙開始年齢や
喫煙習慣が現代と異なる
古い世代を対象としたもので、
喫煙リスクが実態より少なく
見積もられてきた可能性を指摘している。

日本人のタバコ離れは急速に進つつあります。
全男性の喫煙率は35%を割り込んでますが、
それを牽引しているのは
家計と健康を気にする高齢者です。

30代男性では40.4%が、
40代男性は39%が喫煙してるとのことです。
早く禁煙してほしいですね。

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