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今日一緒に働いた先輩も禁煙成功者でした


その先輩スタッフの
年齢は定かではなかったです。
禁煙は昨年からで、
今のところ1年数ヶ月経過したと
言ってました。

経験談を伺ったところ、
最初の2ヵ月は何度も喫煙したく
なったと言ってました。

しかし3ヵ月目以降からは、
全然苦にならなかったと
言ってました。
これは私も同じですね。

さらに
「喫煙したくなったら、
ガムをかんだよ」とも
言ってました。
これが禁煙成功への
ヒントかもしれませんね。

手本になりましたか?


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