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禁煙したら時間の有効的活用にもなります、私の禁煙経験談です

喫煙すると、それにかなり時間を取られます。
その喫煙の時間はもちろん、
最近は、喫煙場所が減少中のため、
喫煙場所を探す時間も必要となりました。

私もかつての喫煙時代は、
これらに時間を費やしてました。
失ったのは、寝る時間・食事の時間・
休憩時間などたくさん失いました。
これは禁煙してから気づきました。

先日の仕事での出来事です。
その現場は建物内は全面禁煙です。
これが当然となってます。
ご存知じゃありませんか?

他の喫煙者スタッフは、
わざわざ外出して、
近くの喫煙場所にまで
移動して喫煙してました。
これも喫煙と移動時間が
ムダなんです。

お金だけじゃなく、
様々な事がなくなります。
デメリットしかありませんが、
禁煙に成功したら、
これも解消します。
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