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2014年もまた、当ブログをよろしくおねがいします


新年あけましておめでとうございます。

本年もまた、当ブログをご愛顧ねがいます。

すでにご存知かもしれませんが、

本年4月より、消費税8%アップに伴い、

タバコのお値段も高くなります。

これを見据えて今のうちに禁煙したほうが、

全体的にメリットになるかもしれません。

これを実践したいために、

当ブログの情報を活用してください。

よろしくおねがいします。
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「5月31日」といえば、「世界禁煙デー」です


この日時前後は、

世界各地で世界禁煙デーに関する催しが開催されるみたいです。

私も以前から興味があるため、

時間があったらその催しに参加したいなって思ってます。

これをキッカケに禁煙するのもアリかもしれません。

先週の仕事で一緒に働いたスタッフの90%が非喫煙者でした


年代は20代~50代の方々と働きましたが、

その90%強が非喫煙者でした。

休憩中に喫煙してなかっため、

「失礼ですが、タバコは吸ってないんですか?」

とたずねたら、

「私はタバコは吸ってません」

って返答が来ました。

それを目の当たりにして、

「禁煙傾向が進みつつあるのか」

と気づきましたね。


喫煙率は「過去最低の21.1%」です ※JTの調べです


これはJT(日本たばこ産業)発表の結果です。

男女の喫煙者率は、

「健康志向の高まり」・「2010年のたばこ増税」
の影響などを背景にたばこ離れが進み、

過去最低の21.1%

になりました。

これは前年に比べ0.6ポイント低下で、
17年連続で前年を下回りました。
禁煙傾向が進行しつつあるってことですね。

男女別では、男性が1.0ポイント低下の32.7%、
女性が0.2ポイント低下の10.4%と、
ともに過去最低です。
喫煙人口(推計値)は2216万人で、
前年から63万人減少しました。

来年はさらに減少するかもしれませんね。

初対面で知り合った仕事でのスタッフから、禁煙経験談をほめられました


そのスタッフは、
禁煙したくてもなかなかできないと言ってました。
おそらく禁煙に失敗してる可能性があります。
※失敗暦は聞けませんでした。

まずはじめに
「タバコは吸ってないの?」
と言われました。

それから、

「吸ってないですよ、9年前に禁煙したんですよ」

って言いました。
そしたら、

「禁煙はすごいよ、どうやって禁煙できたの?」

といわれました。

それから過去の経験談ともいえる、
「ひたすら我慢しました、あと他の禁煙した人は、
とある事に 1ヵ月集中的に取りくんで禁煙できましたよ」
って助言をしました。

今日の仕事で知り合った嫌煙者と禁煙成功した若者を取り上げます


今日の仕事で知り合ったスタッフ2名です。

まず嫌煙者のお話です。
その方は一度もタバコを吸ったことがない、
「タバコが無縁」及び「無煙者」でした。

嫌煙の理由は、

「タバコの煙が嫌い」



「親族でタバコの煙が
原因かもしれない、
肝臓癌で病死した」


とのことです。

もう1名は20代前半のスタッフでした。
禁煙成功の理由は、

「なんとなく禁煙した」

とのことです。
これも立派な「禁煙理由」でもあり、
「禁煙成功のキッカケ」でもあります。
これも禁煙の手本になりそうですよね?

日本の喫煙率、初の20%割れで、 「禁煙したい」の禁煙希望者も過去最高の37.6%とのことです


厚生労働省公表の最新データによると、
2010年の成人喫煙率は19.5%とのことです。

これは前年比3.9ポイント下落し、
統計スタート後、
初の20%以下となりました。

一方、「禁煙したい喫煙者」は
37.6%で過去最高だった。

この調査は2010年11月に実施。
20歳以上の7881人から回答があった。
喫煙の習慣があると答えた男性は32.2%で、
前年比6ポイント下落。

女性は8.4%で、2.5ポイント下落。
1986年の調査開始以来最低だった。

喫煙者のうち、
禁煙希望の男性は35.9%で前年比4.2ポイント上昇。
女性43.6%で2ポイント上昇。
2007年以来最高となった。
同省は「たばこ増税による値上がりが原因」
とみている。

昨日働いた、建設現場のスタッフで非喫煙者の方がいました


そのスタッフは休憩中にタバコを
吸ってませんでした。

時間を見て、
「○○サンはタバコは
吸ってないんですか?」
とたずねました。

そしたら、

「ハイ、吸ってないです。
タバコを吸ってもいいことが
ありませんしね」

とおっしゃってました。

そのスタッフの周囲の友人サンは
喫煙者が多いとのことですが、
それでも非喫煙を貫いてるのは
いいことですね。


昨日の仕事で知り合った、非喫煙者の20歳大学生です


その大学生は、

「タバコはお金もかかりますし、
健康にも良くないため、
吸いたくないですね。」


と言ってました。

「いいことだ」と感激しましたね。
「非喫煙者の若者は多いな」とも
感じましたね。

禁煙から話がそれますが、
そのスタッフはダーツが好きで、
この話でも親しくなりました。
私以上に詳しかったです。

ダーツやる人は、
喫煙者が多いんですが、
彼らにも禁煙の意識を頭に
叩き込ませたいですね。

禁煙成功だけじゃ癌は予防できないかもしれません

これは私の亡き祖父の事です。

私が生まれてからすぐに、すい臓がんで亡くなりました。
発見されたときは、手遅れだったそうです。
生まれてばかりの私はそこまで記憶はありません。
母からいろいろと聞いたのです。

祖父は非喫煙者だったそうです。
お酒が好きだったそうです、
これが原因ですい臓がんに
なった可能性があると言ってました。

癌の予防のためには、
禁煙だけじゃなく、
食生活など全般的に
見直さないといけないかも
しれませんね。
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